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 Ensalada de guisantes y camarones

Ensalada de guisantes y camarones

 

Una ensalada simple todos conocemos y adoramos pero sabemos que no es suficiente para sustituir una comida. Por eso una ensalada de camarón con masa y guisantes torcidos repleta de proteínas, vitaminas y fibras es sin duda el suplente para los almuerzos y cenas de primavera / verano. El toque especial de esta receta son los croutons de ajo y salsa que la completan perfectamente dando el sabor de un condimento delicioso.

  • 4

  • 30 min

  • dificultad

  • 1 Día

  • no congelar

Ingredientes

preparación

 

  1. Cueza la masa en agua abundante templada con sal. Escurra, pase por agua fría corriente y deje escurrir y enfriar completamente.
  2. Pasa el grano de camarón por agua fría y escurre bien. Lave los guisantes, corte los extremos y quíteles el hilo.
  3. Reserva.
  4. Pique la cebolla para una sartén, regó con el aceite y lleve al fuego para dorar. Añada el camarón y los guisantes, sazone con sal y pimienta y envuelva bien, agitando la sartén. Salta por dos a tres minutos y deja enfriar.
  5. Lave las hojas de lechuga, corte el pepino a las rodajas y las fresas en pedazos.
  6. Ahora haga en los platos, capas alternadas con la lechuga, la masa, el salteado de camarón y los guisantes, el pepino, la coliflor, las fresas y las hojas de cilantro.

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